고혈압은 만병의 근원이라고 할 수 있을 정도로 아주 무서운 질환입니다. 혈관 내에 찌꺼기가 많이 쌓이거나 약해져서 혈액의 흐름이 원활하지 않을 때 압력이 높아지는데 이럴 때를 일컬어 고혈압이라고 합니다. 고혈압을 낮추는 방법에 대해 실제 경험을 토대로 말씀드려 보겠습니다. 고혈압의 원인 고혈압의 원인은 무엇이 가장 대표적일까요? 저는 가족력도 있어서 고혈압에 대해 굉장히 예민하게 반응했고 치밀하게 공부했습니다. 제가 생각하는 고혈압의 가장 큰 원인은 "식습관"입니다. 물론 유전적인 원인도 존재하지만 후천적이며 환경적 요인은"식습관"이 가장 큰 요인입니다. 함께 보면 좋은 정보 https://sur.tmkinfo.com/entry/%EB%B9%84%EB%A7%8C%EB%8F%84-%EA%B3%84%EC%8..